4 thói quen ăn uống làm tăng nguy cơ lây bệnh

Ăn uống tại nhà là một trong những giải pháp tối ưu để ngăn ngừa dịch bệnh. Tuy nhiên, các chuyên gia nhận định, ăn uống tại nhà không đúng cách sẽ làm tăng nguy cơ lây bệnh. Nếu muốn bảo vệ sức khỏe gia đình, hãy hạn chế các thói quen ăn uống sau đây nhé

Vệ sinh nhà bếp

1. Không vệ sinh dụng cụ nấu nướng, ăn uống thường xuyên tiếp xúc với đồ sống

Những món ăn sống như sushi, sashimi, hàu sống… được rất nhiều người yêu thích. Khi quý vị chế biến thức ăn, các dụng cụ bếp như thớt, dao… cũng thường xuyên phải tiếp xúc với thực phẩm tươi sống.

Theo My Health News Daily, thực phẩm sống có chứa các loại vi khuẩn như E.coli, Vibrio, Campylobacter, Toxoplasma… Vì thế, nếu không vệ sinh sạch sẽ dụng cụ ăn uống sau khi sử dụng, quý vị đã vô tình mang vi khuẩn vào cơ thể và tăng nguy cơ lây bệnh.

Huongluxury khuyên quý vị vệ sinh các dụng cụ làm bếp như thớt, dao ngay sau khi chế biến món ăn; cũng như các dụng cụ ăn uống như dĩa, nĩa, đũa, muỗng… ngay sau khi ăn xong. Để quá trình vệ sinh đạt hiệu quả tối đa, quý vị có thể sử dụng sản phẩm chuyên biệt như nước rửa chén diệt khuẩn Sunlight Chanh và Lá Bạc Hà. Chất kháng khuẩn từ thiên nhiên và tinh chất chanh, lá bạc hà có trong sản phẩm dễ dàng khử khuẩn trên các dụng cụ bếp. Với khả năng loại bỏ 99,9% vi khuẩn, nước rửa chén diệt khuẩn Sunlight Chanh & Lá Bạc Hà không những đánh bay dầu mỡ như các loại nước rửa chén thông thường mà còn được cải tiến thêm tính năng diệt khuẩn vượt trội. Khả năng rửa sạch nhanh sẽ giúp quý vị tiết kiệm thời gian làm việc nội trợ.

Chẳng cần đi đâu xa, ở ngay tại nhà quý vị vẫn có thể chọn và đặt hàng nước rửa chén Sunlight Chanh & Lá Bạc Hà tại ĐÂY để bảo vệ vệ sinh, sức khỏe của quý vị và các thành viên trong gia đình.

2. Sử dụng chung chén dĩa, ly tách

Một thói quen khá quen thuộc ở nhiều gia đình hiện nay là sử dụng chung chén dĩa, ly tách cũng như các dụng cụ ăn uống khác. Nhiều gia đình không dùng đĩa, muỗng múc thức ăn riêng biệt mà thường dùng đũa của chính mình để gắp thức ăn trên bàn hoặc gắp thức ăn cho người khác.

Tuy nhiên, đây là một thói quen vô cùng nguy hại, góp phần làm tăng nguy cơ lây lan các loại bệnh. Các chuyên gia y tế khuyến khích mỗi người nên sử dụng chén dĩa, ly tách cho riêng mình, hạn chế việc dùng chung trong khi ăn.

3. Chấm chung gia vị

Khi ăn uống tại nhà, chúng ta thường có thói quen sử dụng chung nước chấm. Đây cũng chính là lý do khiến các loại bệnh lây lan nhanh hơn. Do đó, để bảo vệ sức khỏe chính mình và gia đình, quý vị hãy sử dụng chén chấm riêng biệt cho từng thành viên.

4. Không vệ sinh hộp trữ thức ăn

Hộp trữ thức ăn cũng là một trong những nguồn lây bệnh mà ít người chú ý đến. Khi ăn uống tại nhà, chúng ta thường có thói quen nấu nhiều. Đây là tâm lý chung của các bà nội trợ vì lo sợ các thành viên ăn chưa no. Điều này dẫn đến tình trạng thức ăn thừa nhiều sau mỗi bữa và quý vị phải sử dụng hộp để trữ thức ăn. Bên cạnh đó, nhiều gia đình đi chợ 1 lần/tuần, mua nhiều thức ăn và sử dụng dần. Hộp trữ lúc này trở thành cứu tinh để chúng ta bảo quản thực phẩm.

Thông thường, chúng ta thường dùng các loại hộp nhựa hoặc thủy tinh để vừa trữ đồ tươi sống lại trữ thức ăn thừa còn lại. Vì thế, hộp đựng thức ăn nếu không được vệ sinh sạch sẽ chính là môi trường thuận lợi để vi khuẩn phát triển và làm tăng nguy cơ lây bệnh. Tận dụng nước rửa chén Sunlight Chanh & Lá Bạc Hà để vệ sinh hộp trữ thức ăn sao cho sạch sẽ nhất. Sản phẩm được Bệnh Viện Da Liễu Trung ương chứng nhận mềm dịu với da tay, chắc chắn sẽ là trợ thủ đắc lực của quý vị. Với nhiều đặc tính vượt trội và nổi bật, nước rửa chén Sunlight Chanh & Lá Bạc Hà thực sự là một trong những “cứu tinh” trong nhà bếp của quý vị. Sử dụng sản phẩm ngay hôm nay để căn bếp nhà quý vị luôn sạch sẽ và tươi mát nhé!

Tin vui cho các quý bà đam mê nội trợ, hiện nay hai thương hiệu Vim và Sunlight đang có chương trình quà tặng Nhận mẫu thử miễn phí cho tất cả những ai có nhu cầu. Quà tặng bao gồm bộ vệ sinh nhà cửa Vim và Sunlight giúp diệt 99.9% vi khuẩn và bảo vệ gia đình quý vị. Cách thức nhận quà vô cùng đơn giản, quý vị chỉ việc điền thông tin cá nhân và… đợi nhận quà. Vì số lượng quà tặng có hạn, quý vị ơi nhanh tay đăng ký ngay để được trải nghiệm bộ sản phẩm tuyệt vời này!

Ăn uống tại nhà tưởng chừng an toàn nhưng vẫn tiềm ẩn nhiều nguy cơ lây bệnh. Do đó, hãy hạn chế các thói quen ăn uống không lành mạnh cũng như thường xuyên vệ sinh sạch sẽ dụng cụ ăn uống, hộp trữ thực phẩm để bảo vệ sức khỏe cho mình và cả gia đình quý vị nhé!

Xem thêm: