Mách mẹ cách phòng bệnh đường tiêu hoá cho trẻ trong mùa hè

Mùa hè thời tiết thường nắng nóng, độ ẩm trong không khí cao, là điều kiện “lý tưởng” để các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus sinh sôi và xâm nhập vào cơ thể trẻ nhỏ. Bên cạnh đó, thói quen ăn uống chưa thật sự lành mạnh cũng là nguyên nhân dẫn đến các bệnh đường tiêu hóa ở trẻ. Trong bài viết này, Huongluxury sẽ mách cho mẹ những cách ngăn ngừa và phòng bệnh đường tiêu hóa ở trẻ em trong mùa nắng nóng.

Vệ sinh nhà bếp

Những căn bệnh liên quan đến đường tiêu hóa trẻ thường mắc phải

1.    Tiêu chảy:

Phổ biến và nghiêm trọng nhất là tiêu chảy cấp. Bệnh đường tiêu hóa này thường gặp ở những trẻ lứa tuổi mầm non và cấp tiểu học. Vào mùa hè, nhiệt độ tăng cao khiến cho thức ăn rất nhanh bị nhiễm khuẩn, hư, thiu. Thời tiết nắng nóng cũng tạo điều kiện cho các loại côn trùng như ruồi, muỗi, gián, chuột…sinh sôi, làm nhiễm bẩn nguồn nước và môi trường sống. Những yếu tố trên khiến các tác nhân gây bệnh tiêu chảy dễ dàng xâm nhập vào cơ thể bé, làm tăng nguy cơ mắc tiêu chảy cấp ở trẻ nhỏ.

2.    Bệnh lỵ trực khuẩn:

Bệnh đường tiêu hóa này do trực trùng Shigella gây ra, xảy ra cả ở những vùng nhiệt đới và ôn đới. Bệnh có khả năng bùng phát thành dịch ở một số nơi, đặc biệt phát triển vào mùa hè thu. Trẻ nhỏ có sức đề kháng và lợi khuẩn đường ruột còn yếu, do đó khi có vi khuẩn xâm nhập vào, trẻ sẽ dễ bị viêm, hay rối loạn đường tiêu hoá.

3.    Ngộ độc đồ ăn, thức uống:

Đồ ăn thức uống nếu không được bảo quản đúng cách, hoặc việc chế biến thức ăn cho trẻ không đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm sẽ là nguyên nhân gây ra ngộ độc thực phẩm ở trẻ em. 

4.    Bệnh tả:

Do vi khuẩn Vibrio cholerae gây ra. Nguyên nhân mắc phải bệnh đường tiêu hóa này thường là do trẻ ăn phải thức ăn chưa chín kỹ hay rau củ, trái cây bị ô nhiễm. Bệnh gây nôn mửa và đi tiêu chảy nặng kèm theo mất nước nhiều, hoặc nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến tử vong nếu không được xử trí kịp thời.


Cách phòng ngừa bệnh đường tiêu hóa cho trẻ

  • Để đề phòng các bệnh đường tiêu hóa ở trẻ, cha mẹ cần vệ sinh dụng cụ nhà bếp để chế biến thức ăn sạch sẽ; trước khi dùng chén dĩa nên tráng nước sôi. Quý vị có thể chọn nước rửa chén nước rửa chén diệt khuẩn Sunlight Chanh & Bạc Hà. Bởi lẽ, với chất kháng khuẩn từ thiên nhiên cùng tinh chất chanh và lá bạc hà, sản phẩm sẽ loại bỏ 99,9% vi khuẩn trên các dụng cụ bếp.
  • Bên cạnh đó, nên sử dụng nguồn nước sạch để ăn uống và sinh hoạt, che chắn thức ăn ngăn chặn côn trùng và thực hiện các cách đuổi ruồi ngăn bám đậu vào thức ăn. Hãy luôn giữ cho môi trường nhà ở, trường học, đặc biệt là khu vực nhà vệ sinh sạch sẽ, thông thoáng.
  • Quý vị hãy bổ sung vào khẩu phần ăn của trẻ thêm nhiều chất xơ và hạn chế các chất mỡ, gia vị, chất bảo quản thực phẩm. Luôn giữ không gian nhà bếp ngăn nắp, gọn gàng, thực hiện đúng cách bảo quản thực phẩm nấu chín, tươi sống theo tiêu chuẩn, nhà bếp nên có lưới ngăn ruồi nhặng. Không nên cho trẻ ăn rau sống, các loại củ quả chưa được rửa sạch. 
  • Ngoài ra, quý vị nên cho trẻ uống các loại thức uống giàu khoáng chất và bổ sung vitamin như nước ép trái cây, nước cam, chanh tươi,… Công dụng của chanh và các loại trái cây chứa vitamin C vừa giúp hình thành sức đề kháng cơ thể, vừa giúp bảo vệ trẻ tránh khỏi các bệnh đường tiêu hóa.
  • Nhắc nhở trẻ rửa tay đúng cách với xà phòng trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và chơi đùa; tập cho trẻ thói quen “ăn chính, uống sôi”, hạn chế hoặc tránh không sử dụng các loại đồ ăn, thức uống vỉa hè chưa được tiệt trùng hoặc đóng chai.
  • Các bậc phụ huynh cũng nên theo sát lịch chích ngừa cho bé và dẫn trẻ đi tiêm phòng đầy đủ các loại vắc-xin liên quan đến bệnh tiêu chảy cấp như vắc-xin phòng bệnh tả, vắc-xin phòng tiêu chảy cấp do Rota virút (dạng uống) nhằm phòng ngừa chủ động hiệu quả.

Trên đây là một số biện pháp phòng tránh hiệu quả các bệnh đường tiêu hóa cho trẻ nhỏ để các bậc cha mẹ tham khảo. Thực hiện tốt các cách trên, quý vị sẽ bảo vệ sức khỏe của con em mình một cách toàn diện nhất trong những ngày hè oi bức.

>>> Xem thêm: kỹ năng sống cho trẻ, sự phát triển của trẻ, bệnh tay chân miệng trẻ em, bệnh viêm phổi ở trẻ embệnh viêm phế quản ở trẻ em, chăm sóc trẻ em