5 Món ăn trị chứng đổ mồ hôi trộm ở trẻ dành cho mẹ

#1 Cháo trai kết hợp với lá dâu tằm

– Nguyên liệu: 5-6 con trai, 1 nắm lá dâu non, 1 nắm gạo tẻ và gạo nếp.

– Cách nấu:

• Trai rửa sạch sau đó luộc chín, gỡ phần thịt thái nhỏ. Phi hành rồi cho phần thịt trai vào xào.

• Dùng nước luộc chai cho gạo vào nấu cháo. Khi cháo chín, bỏ phần thịt trai đã xào  vào nấu cùng.

• Cháo nhừ nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp. Cho lá dâu non đã thái nhỏ và một chút dầu ăn  vào, đảo đều khoảng 3 phút rồi cho bé thưởng thức.

Với món cháo trai nấu với lá dâu tằm non này, mẹ nên cho bé ăn liên tiếp khoảng 5 ngày, mỗi ngày từ 1 – 2 lần. Chắc chắn tình trạng mồ hôi trộm ở trẻ sẽ được cải thiện đáng kể và nhanh chóng.

#2 Chè đậu đen nấu với táo tàu

– Nguyên liệu:  đậu xanh 50g, táo tàu 30g

– Cách nấu:

• Đậu xanh rửa sạch rồi  ngâm qua đêm hoặc tối thiểu 2 tiếng đồng hồ rồi cho vào nồi  nấu cùng với nước. Khi đậu xanh chín nhừ thì ta bỏ táo tàu vào.

• Tiếp tục nấu  tới khi táo nở bung ra. Tắt bếp rồi  thêm chút đường cho hợp với khẩu của bé.

Không những có tác dụng chữa chứng  mồ hôi trộm ở trẻ, món chè đậu xanh và táo tàu này còn có công dụng giúp thanh nhiệt, bổ huyết, rất tốt cho sức khỏe của tất cả mọi người nữa.

#3 Cháo nếp cẩm

– Nguyên liệu: nếp cẩm 1 nắm, gạo tẻ 1 nắm, hạt sen 20g, đường phèn 1 viên.

– Cách nấu: Nếp cẩm ngâm ít nhất 2 tiếng hoặc qua đêm trước khi nấu. Gạo tẻ vo sạch, cho vào nấu chung cùng với nếp cẩm. Cháo nhừ thì tắt bếp rồi bỏ đường phèn vào rồi mang cho trẻ dùng.

Nếu bé không thích cháo, mẹ còn có thể nấu thành món xôi nếp cẩm cũng có tác dụng trị mồ hôi trộm ở trẻ . Nếu là trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi, mẹ có thể xay ra thành bột nếp cẩm rồi pha với nước nấu lên thành món ăn dặm cũng có tác dụng tương tự.

#4 Tim heo hầm đậu đen

– Nguyên liệu: 1 quả tim heo,  1 nắm đậu đen và  20g hạt sen.

– Cách nấu: Tim heo rửa sạch, thái miếng nhỏ vừa ăn, ướp cùng gia vị khoảng 30 phút. Cho đậu đen, hạt sen và tim heo đã ướp vào nồi hầm chín. Nêm nếm lại gia vị rồi cho bé thưởng thức.

Cháo tim heo rất giàu giá trị dinh dưỡng  có tác dụng trị chứng mồ hôi trộm ở trẻ rất tốt. Để phát huy hiệu quả cao nhất  hãy cho trẻ ăn cả nước lẫn cái, mỗi ngày 1 chén trong vòng 4 – 5 ngày.

#5 Cháo mộc nhĩ thịt bằm

– Nguyên liệu: Thịt nạc heo 30g,  2 tai nhĩ, 3 quả táo tàu,  gạo tẻ và gạo nếp 1 nắm

– Cách nấu:

• Mộc nhĩ ngâm nước ấm cho nở hết rồi rửa sạch và băm nhuyễn. Phi thơm hành bỏ thịt vào xào chung với mộc nhĩ.

• Cho gạo vào nấu. Cháo chín, bỏ thịt bằm và táo đỏ vào nấu tới khi cháo nhừ rồi nêm nếm lại gia vị. Tắt bếp, thêm dầu ăn vào trộn đều rồi mang cho bé dùng.

Mẹ cũng có thể sử dụng món cháo này cho bé ăn hàng ngày. Đảm bảo chỉ sau một thời gian sử dụng chứng mồ hôi trộm ở trẻ nhanh chóng chấm dứt.

Trên đây là 5 món ăn trị chứng đổ mồ hôi trộm ở trẻ dành cho mẹ. Hy vọng rằng bài viết sẽ cung cấp thêm những thông tin bổ ích trong quá trình điều trị căn bệnh này cho bé yêu của quý vị.