5 Cách phòng chống các bệnh mùa hè cho bé

1/ Uống nhiều nước để phòng chống các bệnh mùa hè

Vào những ngày hè nóng nực, trẻ nhỏ sẽ đổ nhiều mồ hôi và dễ bị mất nước. Để phòng chống các bệnh mùa hè, bạn hãy nhắc bé uống nước thường xuyên và đảm bảo đủ 2 lít mỗi ngày. 

Ngoài ra, mẹ có thể làm thêm một số loại nước bổ dưỡng như sinh tố, nước trái cây…để thanh nhiệt và giải độc cho con trong những ngày thời tiết nóng bức. Việc làm này cũng sẽ giúp tăng sức đề kháng cho bé, cho cơ thể trẻ luôn khỏe mạnh. 

2/ Đảm bảo chế độ dinh dưỡng cho bé

Xây dựng một chế độ và thực đơn dinh dưỡng phù hợp cho con là điều mà mẹ nên làm để tăng cường sức khỏe cho bé trong ngày nóng. Hãy chọn lựa những loại thịt cá tươi sống, hạn chế mua các loại thịt cá có mùi hôi khó chịu. Cho trẻ ăn nhiều rau xanh và hoa quả để bổ sung vitamin cho cơ thể; đồng thời hạn chế ăn các món ăn chứa nhiều dầu mỡ. 

Đặc biệt, mẹ nên nấu bữa sáng cho con trước khi đến trường và đựng thức ăn trong hộp nhựa đựng thực phẩm để bảo đảm vệ sinh an toàn. 

3/ Thực hiện ăn chín uống sôi để phòng bệnh mùa hè

Trong những ngày hè nắng nóng, thức ăn dễ bị ôi thiu, khiến trẻ và gia đình dễ ngộ độc thực phẩm nếu ăn phải. Do vậy, mẹ hãy thực hiện biện pháp ăn chín, uống sôi, không sử dụng thức ăn sống hay chưa được nấu chín.

Ngoài ra, mẹ nên nấu vừa đủ cho từng bữa để tránh dư thừa cũng như đảm bảo thức ăn luôn nóng. Đặc biệt, mẹ đừng quên vệ sinh các vật dụng nhà bếp bằng việc áp dụng các mẹo vặt nhà bếp đơn giản. Chẳng hạn như, mẹ có thể vệ sinh thớt đũa và gỗ bằng cách dùng chanh để chà xát lên các vật dụng này, nhằm khử mốc và vệ sinh bề mặt sạch khuẩn. Sau đó, ngâm chúng vào nước sôi để khử mốc và tăng hiệu quả diệt khuẩn, phòng bệnh mùa hè. Hay bạn có thể dùng hỗn hợp baking soda và nước để tẩy vết ố và khử trùng cho bếp ga…

4/ Vệ sinh các thiết bị làm mát trong nhà thường xuyên

Các thiết bị như quạt điện, máy lạnh,… được sử dụng thường xuyên trong mùa hè. Những vật dụng này lâu ngày không được vệ sinh sẽ bám bụi và tích tụ nhiều vi khuẩn gây bệnh. Chính vì thế, bạn cần vệ sinh quạt điện, cũng như vệ sinh máy lạnh tại nhà định kỳ để bảo vệ sức khỏe của mọi thành viên trong gia đình. 

5/ Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ

Phương pháp cuối cùng mà mẹ cần lưu ý để giúp trẻ phòng bệnh trong mùa hè nắng nóng chính là vệ sinh nhà cửa và giữ cho ngôi nhà luôn sạch thoáng. Mẹ hãy thường xuyên lau nhà, dọn dẹp, giặt giũsắp xếp nhà cửa gọn gàng. 

Trong quá trình vệ sinh nhà cửa, có một khu vực mẹ tuyệt đối không được quên, đó là nhà tắm. Đây là nơi chứa nhiều mầm bệnh và vi khuẩn nhất trong nhà, do thường xuyên ẩm ướt và thiếu ánh sáng. Vi khuẩn trong nhà tắm có thể gây các bệnh như tả, thương hàn, hoặc các bệnh có tính lây lan như tay chân miệng…Trong khi đó, chỉ lau chùi bằng nước thường không thể loại bỏ sạch vi khuẩn bám trên các bề mặt.

Do vậy, để giảm thiểu nguy cơ gây bệnh từ nhà tắm, HUONG LUXURY khuyên bạn vệ sinh khu vực này sạch sẽ với dung dịch tẩy rửa chuyên dụng, như Nước Tẩy Bồn Cầu Và Nhà Tắm Vim. Bởi lẽ, sản phẩm có khả năng làm sạch các vết bẩn trong bồn cầu và nhà tắm hiệu quả, tiêu diệt 99,9% vi khuẩn gây bệnh*, nhờ có chứa công thức diệt khuẩn Sodium Hypochlorite, giúp phá hủy tế bào và diệt khuẩn hiệu quả. Do vậy, nhà tắm và bồn cầu không chỉ sáng bóng như mới mà vi khuẩn sẽ được loại bỏ một cách hiệu quả.

Bạn có thể tìm mua Nước Tẩy Bồn Cầu và Nhà Tắm VIM tại ĐÂY

(*Dựa trên kết quả trong điều kiện thí nghiệm trên vi khuẩn S.typhi, S.aureus, E.coli, P.aeruginosa, S.flexneri, B.subtilis).

Các bước sử dụng Vim để diệt khuẩn nhà tắm – bồn cầu như sau:

Bước 1: Pha loãng 2 nắp sản phẩm nước tẩy rửa bồn cầu Vim hoặc Javel (13ml) với 2.5 lít nước để tạo thành dung dịch giúp làm sạch bề mặt và loại bỏ vi khuẩn.

Bước 2: Dùng giẻ lau, cây lau hoặc bàn chải để vệ sinh bề mặt cần làm sạch với dung dịch trên.

Bước 3: Lau/ xả lại với nước.

Tùy theo tần suất sử dụng mà bạn có thể tăng số lần vệ sinh để đảm bảo hiệu quả làm sạch và loại bỏ vi khuẩn.

Hy vọng những chia sẻ về cách phòng chống các bệnh mùa hè từ HUONG LUXURY sẽ giúp bé phòng ngừa các bệnh thường gặp trong mùa hè nắng nóng. Đừng quên theo dõi HUONG LUXURY để cập nhật những mẹo chăm sóc nhà cửa, chăm sóc sức khỏe mỗi ngày bạn nhé.

>>> Xem thêm: