Cách phòng tránh bệnh tay chân miệng ở người lớn

Cách phòng ngừa bệnh tay chân miệng ở người lớn

Vệ sinh cá nhân

Cơ thể người lớn vốn có sức đề kháng mạnh hơn nên thường ít mắc bệnh, tuy nhiên trường hợp mắc bệnh lại có thể nguy hiểm hơn cả ở trẻ nhỏ do thường xảy ra với những người vốn có hệ miễn dịch yếu nên virus dễ xâm nhập vào các cơ quan khác trong cơ thể, gây thêm các bệnh lý khác. Một trong những nguyên nhân dẫn đến việc quý vị bị mắc bệnh tay chân miệng ở người lớn đó là do cách sinh hoạt hằng ngày của quý vị chưa hợp lý.

Việc quý vị vệ sinh cá nhân sạch sẽ sẽ ngăn chặn virus có cơ hội xâm chiếm vào cơ thể quý vị. Nếu người xung quanh quý vị có người bị mắc bệnh tay chân miệng thì quý vị phải càng cẩn thận hơn. Nên có chế độ ăn uống hợp lý, tránh tiếp xúc với những thức ăn hoặc vật dụng mà người mắc bệnh đã sử dụng. Nên thường xuyên rửa tay bằng xà phòng. Bệnh tay chân miệng ở người lớn không những lây qua đường hô hấp hay tiêu hóa, mà nó còn có thể xâm nhập qua da của quý vị.

Dọn dẹp nhà cửa sạch sẽ

Làm sạch, dọn dẹp nhà cửa hay môi trường quý vị đang sống cũng giúp quý vị ngăn ngừa virus gây bệnh xâm nhập, ảnh hưởng đến cơ thể quý vị. Thường xuyên vệ sinh nệm, chăn bông,… để diệt nơi trú ẩn của virus. Một số nơi trong căn nhà thường xuyên chất chứa vi khuẩn nhiễm bệnh như: Tay vịn cầu thang, tay nắm cửa, mặt bàn,… Quý vị nên lưu ý dọn dẹp, vệ sinh sạch sẽ khu vực này.

Tiêm phòng ngừa bệnh tay chân miệng

Khoảng thời gian từ tháng 9 – tháng 11 hàng năm thường dễ có dịch lây lan bệnh tay chân miệng ở người lớn và đặc biệt là với những phụ huynh có con mắc bệnh, cần chú ý trong việc giữ vệ sinh phòng bệnh cho cả gia đình. Quý vị nên cùng gia đình đến trạm y tế gần nhất để tiêm phòng, đảm bảo các Virus gây bệnh không thể xâm nhập vào cơ thể quý vị.

Đây có thể coi là biện pháp phòng ngừa hiệu quả khi có sự can thiệp của những người trong nghề là các y tá, bác sĩ cùng những biện pháp tiêm phòng giúp bảo vệ cơ thể quý vị khỏi những tác nhân xấu gây bệnh. Người ta thường nói “phòng bệnh còn hơn chữa bệnh”. Vì vậy, khi bắt đầu sắp dịch, khoảng tháng 9 – tháng 11 hãy ra trạm y tế để tiêm phòng quý vị nhé.

Tránh tiếp xúc với người bệnh

Bệnh tay chân miệng là bệnh mà thường mọi người sẽ bị lây nhau chứ không tự dưng lại sinh ra bệnh. Bệnh chủ yếu ở trẻ nhỏ, vậy nên người bị lây bệnh là các bậc phụ huynh. Quý vị nên có những biện pháp phòng ngừa ngăn chặn việc lây bệnh cho cơ thể mình. Không sử dụng chung vật dụng ăn uống, nên tráng nước sôi trước khi sử dụng, không cho trẻ ăn bốc mút, không mớm thức ăn cho trẻ. Tránh tiếp xúc trực tiếp với dịch mũi, nước bọt hay chất thải của người bệnh.

Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể

Bên cạnh đó quý vị nên tăng cường sức đề kháng cho cơ thể bằng cách ăn uống vệ sinh, hợp lý, đủ chất. Uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Trên đây là một số cách phòng ngừa bệnh tay chân miệng ở người lớn quý vị có thể tham khảo. Huongluxury hy vọng bài viết sẽ hữu ích đối với quý vị. Chúc quý vị và gia đình luôn khỏe mạnh!

Xem thêm: cách trồng rau sạch tại nhà, những đồ cần thiết cho trẻ sơ sinh, tái chế chai nhựa, tiết kiệm điện, cách làm mát phòng